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等她又(yòu )跑(pǎo )了两步，她才接着道(dào )：ok，现在张大(dà )嘴巴呼气，不准吸。

艾美丽此时早(zǎo )已(yǐ )经忘了刚刚的大胆(dǎn )，抱着蒋少勋的(de )腿大声哀嚎。

她没有(yǒu )提陈美，因为(wéi )陈(chén )美的标准根本不用(yòng )她来点评。

你(nǐ )们(men )看，刚刚陈美和肖(xiāo )雪(xuě )跑步的姿势是(shì )不是差别很大，跑步(bù )的时候，头部(bù )要(yào )正直，双眼直视前(qián )方(fāng )，不要盯着(zhe )地(dì )面看，你也可以眼(yǎn )睛(jīng )盯着地面看，但是头不能跟着往下(xià )低。

教官，我(wǒ )错(cuò )了，求你绕我一命(mìng )，我不要死啊

现(xiàn )在对于艾美丽来说，天大地大，睡(shuì )觉(jiào )最大，可一想到每(měi )次她都在拖后(hòu )腿(tuǐ )，就不敢继续睡了(le )。

张小乐和肖雪(xuě )也是拖后腿中的一员(yuán )，但这俩人比(bǐ )艾(ài )美丽积极多了，一(yī )听(tīng )要加练，立(lì )刻(kè )叠好被子，从床上(shàng )下(xià )来。

昨晚得亏(kuī )艾美丽作死，否则蒋(jiǎng )少勋还真的会(huì )让(ràng )她们在围墙上跳到(dào )天(tiān )亮。