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对(duì )上蒋少勋更(gèng )黑的脸(liǎn )色，她(tā )猛地捂(wǔ )住胸口(kǒu )：教，教官，我不喜欢你了，你，你你，你千万不要乱来，我是不会从你的。

特殊训练有，不过得等你们体能达标再说，还没(méi )学会走(zǒu )就要学(xué )爬了你(nǐ )。

这一(yī )声厉吼(hǒu )，直接(jiē )把艾美(měi )丽吓得(dé )哭的更(gèng )厉害，非但没(méi )松开，反而跟(gēn )抱住救(jiù )命稻草(cǎo )似的，死死的抓着他大腿(tuǐ )不放，而且脑(nǎo )袋还不(bú )停的蹭(cèng )来蹭去(qù )。

他鬼(guǐ )使神差的用手指碰了下自己的唇瓣，唇瓣上一片火辣，他触电似的把手收回来，该死，他一定是疯了。

跑(pǎo )步的时(shí )候，呼(hū )吸很重(chóng )要，记(jì )住，让(ràng )人最舒(shū )适的跑(pǎo )步呼吸(xī )方法，有两种(zhǒng )，第一(yī )种，是(shì )三步呼(hū )两步吸(xī )，既跑(pǎo )三步就(jiù )呼一次(cì )气，再跑两步吸气(qì )，并且(qiě )记住要(yào )用鼻子(zǐ )吸气，嘴巴呼(hū )气，一(yī )定不能张大嘴巴吸气。

陈美早在顾潇潇下床的时候就已经醒了，此时也已经去了洗漱间。

顾潇潇回头冲她(tā )龇牙：不，我(wǒ )嘴硬心(xīn )更硬，你要不(bú )要试试(shì )？

没一(yī )会儿，教官们(men )陆陆续(xù )续来到(dào )操场上(shàng )，因为(wéi )起床号(hào )马上就(jiù )要打响(xiǎng )了。