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方法用对了(le )，能事(shì )半功倍(bèi )，方法没(méi )用对，则是(shì )事倍功(gōng )半。

领(lǐng )子，回头对众人(rén )说：除了她(tā )，所有(yǒu )人挺好(hǎo )，立刻，马上，回去。

艾美(měi )丽这人(rén )就喜欢(huān )被人夸被人鼓励(lì )，听了顾潇(xiāo )潇的赞(zàn )赏，她(tā )立刻斗志昂扬。

蒋蒋蒋她结(jié )结巴巴(bā )的看着(zhe )他，一双明亮的大眼睛扑闪(shǎn )扑闪的(de )眨着：可可可可(kě )可不可以，饶，饶(ráo )

经过了(le )快一个(gè )月的训练(liàn )，她以为她(tā )们就算(suàn )体能不(bú )好，也不会差到(dào )哪里去，不(bú )至于跑(pǎo )十分钟(zhōng )就开始喘。

蒋蒋(jiǎng )蒋她结结巴(bā )巴的看(kàn )着他，一双明亮的大眼睛扑闪扑闪(shǎn )的眨着(zhe )：可可(kě )可可可不可以，饶，饶

还别(bié )说，今(jīn )天艾美(měi )丽这招，真是让她们大开眼(yǎn )界。

顾(gù )潇潇看(kàn )着她们：首先，你们跑步的(de )方式不(bú )对，所以跑起步(bù )来，会更加(jiā )费力，还有一(yī )点，你们已经习(xí )惯了平时出(chū )操时的(de )速度，所以我不过加快(kuài )了一点，你(nǐ )们身体(tǐ )就受不(bú )了。

顾潇潇知道她脸皮薄害(hài )羞，但(dàn )是这点(diǎn )必须克服，都已经进军校了(le )，还脸(liǎn )皮薄，这不是好事儿。