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领(lǐng )子，回头对众人(rén )说(shuō )：除了她，所有人挺(tǐng )好，立刻，马上，回(huí )去(qù )。

穿好衣服跳下床，顾潇潇来到最懒的艾(ài )美(měi )丽(lì )身边，她睡相及(jí )差(chà )，嘴巴呼呼的张着，上面(miàn )还有晶莹的液体(tǐ )。

把肖雪拉过来，她拍(pāi )了拍(pāi )肖雪的脊背：胸(xiōng )要(yào )挺起来，不能驼背，上半(bàn )身稍微往前倾一(yī )点(diǎn )，还有最重要的摆臂(bì )，你(nǐ )们把身体当做界(jiè )限(xiàn )，摆臂的时候，手肘(zhǒu )的位置一定不能超过(guò )身(shēn )体那条界线，听到了(le )吗？

此时没有烈日，然(rán )而张小乐和艾美丽(lì )的(de )脸上，还是布满了汗(hàn )水(shuǐ )，并且小脸通红。

经(jīng )过了快一个月的训练(liàn )，她(tā )以为她们就算体(tǐ )能(néng )不好，也不会差到哪(nǎ )里去(qù )，不至于跑十分(fèn )钟(zhōng )就开始喘。

这一声厉(lì )吼，直接把艾美丽吓(xià )得(dé )哭的更厉害，非但没(méi )松开，反而跟抱住救(jiù )命(mìng )稻草似的，死死的抓(zhuā )着他大腿不放，而且(qiě )脑(nǎo )袋还不停的蹭来蹭去(qù )。

特殊训练有，不过(guò )得(dé )等(děng )你们体能达标再(zài )说(shuō )，还没学会走就要学(xué )爬了(le )你。

一听到蒋教(jiāo )官(guān )这三个字，艾美丽就(jiù )想到(dào )梦里蒋少勋露出(chū )獠(liáo )牙，阴气森森的说要(yào )和她(tā )上床，搞死她的(de )事(shì )，浑身顿时一个激灵(líng )。