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于是众人(rén )丧尽天良(liáng )，毫无良知(zhī )的感叹了一(yī )句之后，纷纷将艾美(měi )丽抛诸脑后(hòu )。

听完顾潇(xiāo )潇说的，艾美丽和张(zhāng )小乐一脸懵(měng )逼：原来跑(pǎo )步还有这(zhè )么多讲究？

周围不时传(chuán )来的视线，让脸皮薄(báo )的张小乐感(gǎn )到不好意思(sī )：潇潇，差不多应该(gāi )可以了吧？

一行人洗漱(shù )完毕，只(zhī )有艾美丽拖(tuō )拖拉拉，顾(gù )潇潇扯着她(tā )的衣领就(jiù )往外拖：以(yǐ )后再这么慢(màn )，直接别洗脸刷牙了(le )，我们可不(bú )等你。

艾美(měi )丽此时早(zǎo )已经忘了刚(gāng )刚的大胆，抱着蒋少勋(xūn )的腿大声(shēng )哀嚎。

你们(men )看，刚刚陈(chén )美和肖雪跑(pǎo )步的姿势(shì )是不是差别(bié )很大，跑步(bù )的时候，头部要正直(zhí )，双眼直视(shì )前方，不要(yào )盯着地面(miàn )看，你也可(kě )以眼睛盯着(zhe )地面看，但(dàn )是头不能(néng )跟着往下低(dī )。

错。顾潇(xiāo )潇打断她：我不过是(shì )比平时出操(cāo )加快了一点(diǎn )速度，你(nǐ )看看你们，自己能感觉(jiào )得到吗？是(shì )不是比平(píng )时出操的时(shí )候吃力多了(le )？