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蒋少勋(xūn )此时气(qì )的脸色(sè )发黑，本身气(qì )势就吓(xià )人，他这么黑着脸，把艾美丽吓得浑身发抖(dǒu )。

之前(qián )说的呼(hū )吸方法(fǎ )，她们(men )都懂得(dé )，可后(hòu )面说的(de )什么膈肌，就完全懵逼了。

顾潇潇看着她们(men )：首先(xiān )，你们(men )跑步的(de )方式不(bú )对，所(suǒ )以跑起(qǐ )步来，会更加(jiā )费力，还有一点，你们已经习惯了平时出操(cāo )时的速(sù )度，所(suǒ )以我不(bú )过加快(kuài )了一点(diǎn )，你们(men )身体就(jiù )受不了。

她没好气的坐回床上，气鼓鼓的指(zhǐ )着她们(men )一个个(gè )：你还(hái )好意思(sī )问呢？我问你(nǐ )们，咱(zán )还是不是一个集体了，不是说好共同进退吗(ma )？你们(men )怎么可(kě )以抛下(xià )我一个(gè )人。

教(jiāo )官，我(wǒ )错了，求你绕(rào )我一命，我不要死啊

抬头挺胸身体往前倾，然后站(zhàn )着不动(dòng )，双手(shǒu )开始练(liàn )习摆臂(bì )。

见她(tā )脑袋不(bú )停往他腿心蹭去，蒋少勋脸色顿黑：你给我(wǒ )松开。