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怎(zěn )么样，敢不敢第(dì )一(yī )个呀？陆宁笑呵(hē )呵(hē )的道。

秦昊做足(zú )了姿势，陆宁只(zhī )让(ràng )在起点做10个俯卧(wò )撑(chēng )，为了显得比肖(xiāo )战厉害，秦昊果断(duàn )做了是个。

现在(zài )那(nà )些hy的残党都在找(zhǎo )他，他一个人回国(guó )，程五担心他会(huì )出(chū )事。

关键速度还(hái )快(kuài )，众人看他如履(lǚ )平地一样的行动(dòng )，不由纳闷，这四(sì )百(bǎi )米障碍什么时候(hòu )这么简单了？

肖(xiāo )战(zhàn )回到队伍，陆宁(níng )扬(yáng )声大笑：不错，看到没有，这就(jiù )是(shì )你们的榜样，看(kàn )来(lái )1分30秒还是太宽裕(yù )了，相信你们一定(dìng )能完成，下面我(wǒ )宣(xuān )布，肖战同学过(guò )关，可以自由行动(dòng )了。

怎么样，敢(gǎn )不(bú )敢第一个呀？陆(lù )宁(níng )笑呵呵的道。