艾美(měi )丽绝望的看着几(jǐ )人飞(fēi )快的背影,你们这几个(gè )牲口(kǒu )。
跑步的时(shí )候,呼吸很重要(yào ),记住,让人最(zuì )舒适的跑步(bù )呼吸(xī )方法,有两(liǎng )种,第一种,是(shì )三步呼两步(bù )吸,既跑三步就(jiù )呼一次气,再跑(pǎo )两步吸气,并且(qiě )记住要用鼻(bí )子吸(xī )气,嘴巴呼(hū )气,一定不能张(zhāng )大嘴巴吸气。
这(zhè )边,艾美丽(lì )孤军(jun1 )奋战,魏如(rú )昀也被蒋少勋支(zhī )走了(le )。
说着她又(yòu )要往下倒,顾潇(xiāo )潇干脆把她(tā )被子掀了:这可(kě )是你(nǐ )之前说的要(yào )加训,赶紧(jǐn )起来(lái ),难道你还(hái )想一直输给吴倩(qiàn )倩不成?
周围不(bú )时传来的视(shì )线,让脸皮薄的(de )张小乐感到不好(hǎo )意思:潇潇(xiāo ),差(chà )不多应该可(kě )以了吧?
艾美丽(lì )绝望的看着几人(rén )飞快的背影(yǐng ),你(nǐ )们这几个牲(shēng )口。
不行。顾潇(xiāo )潇直接拒绝:别(bié )说话,照着(zhe )我说(shuō )的做。
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