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夹杂着火气(qì )的(de )话语，让顾潇潇(xiāo )脖子一缩，哀(āi )默的递给了艾美(měi )丽一个眼神(shén )，而后欢快的拉着肖战撒有拉(lā )拉(lā )了。

张小乐和肖雪也是拖后(hòu )腿(tuǐ )中的一员，但(dàn )这俩人比艾美(měi )丽(lì )积极多了，一(yī )听要加练，立(lì )刻(kè )叠好被子，从(cóng )床上下来。

我我(wǒ )我，你你你，满意了吗？睁着(zhe )湿漉漉的双(shuāng )眼(yǎn )，她可怜兮兮的(de )看着他。

什(shí )么(me )时候女生也能早(zǎo )起锻炼了？他(tā )感到惊奇。

次日(rì )一大早，起(qǐ )床(chuáng )号还没打响，顾潇潇已经起(qǐ )床(chuáng )了。

把肖雪拉过来，她拍了(le )拍(pāi )肖雪的脊背：胸要挺起来，不(bú )能驼背，上半(bàn )身稍微往前倾(qīng )一(yī )点，还有最重(chóng )要的摆臂，你们(men )把身体当做界(jiè )限，摆臂的时候(hòu )，手肘的位(wèi )置(zhì )一定不能超过身(shēn )体那条界线(xiàn )，听到了吗？

乐乐(lè )很能吃苦，虽(suī )然她也手酸，但(dàn )是没说什么(me )，一直坚持着。

对上他黑气沉(chén )沉(chén )的脸，她莫名一惊，缩了缩(suō )脖(bó )子，恨不得找(zhǎo )个地方转进去(qù )。

经过一个月的(de )训练，她们体(tǐ )能(néng )多少还是有些(xiē )提高，刚开始只(zhī )是速度加快了(le )她们适应不了。