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呜呜，教官(guān )，我错了，是我非礼(lǐ )你，你(nǐ )没有非礼我，呜(wū )呜她(tā )哭的上气不接下气：要，要不，你非礼回(huí )来(lái )吧？

看着她飞快的背(bèi )影，蒋少勋脸色黑如墨碳(tàn )，想起(qǐ )刚刚被她强吻(wěn )的(de )画面(miàn )，气到头上，他突然(rán )笑出声。

看来艾美丽(lì )真(zhēn )的是(shì )福音，要不是她作死(sǐ )闹一下，估计他们跳(tiào )到明天(tiān )早上得累死。

艾(ài )美丽(lì )淬：跑步还有啥方式(shì )，不就是迈开腿跑吗(ma )。

见她(tā )脑袋不停往他腿心蹭(cèng )去，蒋少勋脸色顿黑(hēi )：你给(gěi )我松开。

一行人(rén )洗漱(shù )完毕，只有艾美丽拖(tuō )拖拉拉(lā )，顾潇潇扯着(zhe )她(tā )的衣(yī )领就往外拖：以后再(zài )这么慢，直接别洗脸(liǎn )刷(shuā )牙了(le )，我们可不等你(nǐ )。

她(tā )悄悄瞄了他一眼，长(zhǎng )得挺帅(shuài )，给他亲回去能(néng )放过(guò )她吗？

跑步的时候，呼吸很重要，记住，让(ràng )人最(zuì )舒适的跑步呼吸方法(fǎ )，有两种，第一种，是(shì )三步(bù )呼两步吸，既跑(pǎo )三步(bù )就呼一次气，再跑两(liǎng )步吸气(qì )，并且记住要(yào )用(yòng )鼻子(zǐ )吸气，嘴巴呼气，一(yī )定不能张大嘴巴吸气(qì )。

说着(zhe )她又要往下倒，顾潇(xiāo )潇干脆把她被子掀了(le )：这可(kě )是你之前说的要(yào )加训(xùn )，赶紧起来，难道你(nǐ )还想一直输给吴倩倩(qiàn )不(bú )成？

她悄悄瞄了他一眼，长得挺帅，给他亲回(huí )去能放(fàng )过她吗？