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众人(rén )绑好沙袋，顾潇(xiāo )潇带(dài )着她们往操(cāo )场上(shàng )跑。

顾潇潇(xiāo )和陈(chén )美稍微好些(xiē )，但(dàn )也好不到哪里去(qù )。

经过一段时间(jiān )的训练，加上顾(gù )潇潇之前已经教(jiāo )过她们跑步的技(jì )巧，几人体力得(dé )到了(le )很大的提升(shēng )，现(xiàn )在跑三公里(lǐ )完全(quán )不在话下。

此时(shí )此刻，几人感觉(jiào )每迈出一步都重(chóng )如千斤。

这种话(huà )怎么就不能信了(le )，我告诉你，蒋(jiǎng )少勋(xūn )不仅是我男(nán )朋友(yǒu )，他还抓我(wǒ )这里(lǐ )了。

让你站(zhàn )军姿(zī )，你看天干什么(me )，俯卧撑，50个，开始。

三人姿势(shì )看起来都很标准(zhǔn )，尤其是顾潇潇(xiāo )，她托住枪的动(dòng )作，让人感觉她(tā )对枪(qiāng )支似乎尤其(qí )熟悉(xī )。

她们宽大的军(jun1 )裤下，鼓鼓的涨(zhǎng )出一圈，她们的(de )腿还不至于胖成(chéng )这个样子。

她两(liǎng )只手猛地抓住自(zì )己的(de )胸口，捏了(le )两把(bǎ )：就这样。

她像(xiàng )个战胜的公(gōng )鸡，得意洋洋的抬高(gāo )脑袋：你们这些(xiē )水货，叫你们不(bú )肯相信我。