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大腿突(tū )然被抱住，蒋(jiǎng )少勋眼(yǎn )皮抽了抽，狠(hěn )狠的抽(chōu )了(le )抽腿，可惜她抱得(dé )太紧，没抽开。

顾潇(xiāo )潇仰头四十五度角望(wàng )天：自(zì )己作的死，总(zǒng )得自己(jǐ )来收。

昨晚得(dé )亏艾美(měi )丽作死，否则(zé )蒋少勋(xūn )还真的会让她(tā )们在围(wéi )墙(qiáng )上跳到天亮。

跑步(bù )的时候，呼吸很重要(yào )，记住，让人最舒适(shì )的跑步(bù )呼吸方法，有(yǒu )两种，第一种，是三(sān )步呼两(liǎng )步吸，既跑三(sān )步就呼(hū )一(yī )次气，再跑两步吸(xī )气，并且记住要用鼻(bí )子吸气，嘴巴呼气，一定不(bú )能张大嘴巴吸(xī )气。

我(wǒ )们的膈肌和周(zhōu )围的器(qì )官，会受到重(chóng )力的作(zuò )用，同步呼吸(xī )和跑步(bù )的(de )节奏，能够避免器(qì )官对隔膜施加不必要(yào )的压力和对呼吸产生(shēng )的阻碍(ài )，掌握对了呼(hū )吸方法(fǎ )，会让我们跑(pǎo )起步来(lái )轻松许多，不(bú )会那么(me )快(kuài )的消耗体力，明白(bái )了(le )吗？

从她悠然的语(yǔ )气，艾美丽听出八卦(guà )多余关(guān )心。

见她非但(dàn )不走，还一个劲儿的(de )盯着他(tā )嘴唇看，蒋少(shǎo )勋蓦的(de )想起被她强吻(wěn )的两次(cì )，下意识抬手挡在嘴(zuǐ )上。

大腿突然被抱住(zhù )，蒋少勋眼皮抽了抽(chōu )，狠狠(hěn )的抽了抽腿，可惜她(tā )抱得太紧，没(méi )抽开。

说完，她又要(yào )往床上(shàng )躺(tǎng )，被顾潇潇一把拉(lā )住(zhù )：别睡，咱们之前(qián )怎么说好的加餐，你(nǐ )还想不(bú )想继续留在学(xué )校追你(nǐ )的蒋教官了？