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哇(wa )，原来跑(pǎo )步还有那么(me )多讲究。艾美丽惊叹道。

对上(shàng )蒋少勋更(gèng )黑的脸色，她猛地捂(wǔ )住胸(xiōng )口：教，教官，我不喜欢(huān )你了，你，你你，你(nǐ )千万(wàn )不要乱来，我是(shì )不会从你(nǐ )的。

之前说(shuō )的呼吸方(fāng )法，她们(men )都懂得，可(kě )后面说的(de )什么膈肌，就完全懵(měng )逼了。

经(jīng )过一个月的(de )训练，她(tā )们体能多少还是有些(xiē )提高，刚(gāng )开始只是速(sù )度加快了(le )她们适应不了。

顾潇(xiāo )潇刚刚那(nà )一声吼，除(chú )了把艾美(měi )丽惊(jīng )醒，其他人也被(bèi )吵醒了。

她只不过加(jiā )快了一些(xiē )速度(dù )，才跑了没十分(fèn )钟，她们(men )居然就已经(jīng )开始喘气(qì )了。

呜呜(wū )，教官，我(wǒ )错了，是(shì )我非礼你，你没有非(fēi )礼我，呜(wū )呜她哭的上(shàng )气不接下(xià )气：要，要不，你非(fēi )礼回来吧(ba )？

昨晚得亏(kuī )艾美丽作(zuò )死，否则蒋少勋还真(zhēn )的会让她(tā )们在围墙上(shàng )跳到天亮(liàng )。

艾(ài )美丽此时早已经(jīng )忘了刚刚(gāng )的大胆，抱(bào )着蒋少勋(xūn )的腿大声(shēng )哀嚎。

因为(wéi )平时顾潇(xiāo )潇说话的态度总是嘻(xī )嘻哈哈的(de )，今天突然(rán )严肃，让(ràng )她们有些不习惯。