你(nǐ )自己就是个傻(shǎ )逼(bī )还说(shuō )别人。顾潇潇扫(sǎo )了她一(yī )眼。
把肖雪拉(lā )过来,她拍了拍肖雪的(de )脊背:胸要挺起来,不能驼(tuó )背,上半身稍微(wēi )往前倾一点,还有最(zuì )重要的(de )摆臂,你们把身(shēn )体当做界限,摆臂的(de )时候,手肘的位置一定(dìng )不能超过身体那条界(jiè )线,听(tīng )到了吗?
方法(fǎ )用(yòng )对了,能事半功倍,方法没(méi )用对,则是事(shì )倍(bèi )功半(bàn )。
听见她说的话(huà ),顾潇(xiāo )潇嘴角抽搐:你(nǐ )梦见(jiàn )啥了?
他鬼使神(shén )差的用(yòng )手指碰了下自(zì )己的唇(chún )瓣,唇瓣上一片(piàn )火辣,他触电似的把(bǎ )手收回(huí )来,该死,他一(yī )定是疯了。
特殊训练(liàn )有,不(bú )过得等你们体能(néng )达标再说,还没学会(huì )走就要(yào )学爬了你。
听完(wán )顾潇潇说的,艾美丽(lì )和张小(xiǎo )乐一脸懵逼:原(yuán )来跑(pǎo )步还有这么多讲(jiǎng )究?
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