见艾美丽(lì )和张小乐张大嘴(zuǐ )呼(hū )气,顾潇潇皱眉(méi )跑(pǎo )到俩人旁边引导(dǎo ):闭上嘴巴,不(bú )要(yào )用嘴吸气,用鼻(bí )子(zǐ )吸,嘴巴呼气。
从她悠然的语气,艾美丽听出八卦(guà )多(duō )余关心。
昨晚得(dé )亏艾美丽作死,否(fǒu )则蒋少勋还真的(de )会(huì )让她们在围墙上(shàng )跳(tiào )到天亮。
跑步的(de )时候,呼吸很重(chóng )要(yào ),记住,让人最(zuì )舒(shū )适的跑步呼吸方(fāng )法,有两种,第(dì )一(yī )种,是三步呼两(liǎng )步(bù )吸,既跑三步就(jiù )呼一次气,再跑(pǎo )两(liǎng )步吸气,并且记(jì )住(zhù )要用鼻子吸气,嘴巴呼气,一定不(bú )能张大嘴巴吸气(qì )。
我我我,你你你(nǐ ),满意了吗?睁着(zhe )湿漉漉的双眼,她(tā )可怜兮兮的看着(zhe )他。
他饶有兴致的(de )看着她们,看来(lái )这(zhè )次让两个班的人(rén )不(bú )停比赛,还是有(yǒu )用处的,至少她(tā )们(men )终于知道要提升(shēng )自(zì )己了。
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