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张天天假(jiǎ )装闭着眼睛(jīng )睡觉，陈美(měi )一听，也是咳了一(yī )声，掀被子(zǐ )盖上。

把肖(xiāo )雪拉过来，她拍了拍肖(xiāo )雪的(de )脊背：胸要挺起来(lái )，不能驼背(bèi )，上半身稍(shāo )微往前倾一(yī )点，还有最(zuì )重要的摆臂(bì )，你们把身(shēn )体当做界限(xiàn )，摆臂的时(shí )候，手肘的(de )位置一定不(bú )能超过身体(tǐ )那条界线，听到了吗？

乐乐很能吃(chī )苦，虽然她(tā )也手酸，但(dàn )是没说什么(me )，一直坚持着。

好了好了，我(wǒ )起床。揉了(le )把眼睛，她(tā )迷迷糊糊的(de )说。

呜呜，教官(guān )，我错(cuò )了，是我非(fēi )礼你，你没(méi )有非礼我，呜呜她哭的(de )上气不接下(xià )气：要，要(yào )不，你非礼(lǐ )回来吧？

对(duì )上他严厉的(de )眼神，艾美(měi )丽接着又缩(suō )了缩脖子：那，那我走(zǒu )了。

说着她(tā )又要往下倒(dǎo )，顾潇潇干(gàn )脆把她被子(zǐ )掀了：这可是你之前说的要加(jiā )训，赶紧起(qǐ )来，难道你(nǐ )还想一直输(shū )给吴倩倩不(bú )成？

经过了(le )快一个月的(de )训练，她以(yǐ )为她们就算(suàn )体能不好，也不会差到(dào )哪里去，不(bú )至于跑十分(fèn )钟就开始喘(chuǎn )。

潇潇，能(néng )不能慢一点(diǎn )儿。艾美丽(lì )感觉才跑了(le )一小会儿，胸口就好像(xiàng )要炸了一样(yàng )。