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乐乐更不用说，她来军校的目的就是为了改变自己，而且(qiě )本身(shēn )也愿(yuàn )意吃(chī )苦。

因(yīn )为(wéi )平(píng )时(shí )顾(gù )潇(xiāo )潇说(shuō )话的(de )态度(dù )总是(shì )嘻嘻(xī )哈哈(hā )的，今天(tiān )突然(rán )严肃(sù )，让(ràng )她们(men )有些(xiē )不习惯。

好了好了，我起床。揉了把眼睛，她迷迷糊糊的说。

呼吸问题好调节，姿势问题最难调节，她在旁边不停的提醒动作不标准的四人，然而四人都没法改过来，反而越跑越乱，连(lián )呼吸(xī )节奏(zòu )都给(gěi )忘了(le )。

艾(ài )美(měi )丽(lì )刚(gāng )要(yào )欢(huān )呼(hū )，就(jiù )听她(tā )继续(xù )说道(dào )：反(fǎn )正你(nǐ )已经(jīng )习惯(guàn )被吴(wú )倩倩(qiàn )欺负(fù )和瞧(qiáo )不起(qǐ )了。

你们看，刚刚陈美和肖雪跑步的姿势是不是差别很大，跑步的时候，头部要正直，双眼直视前方，不要盯着地面看，你也可以眼睛盯着地面看，但是头不能跟着往下低。

陈美没说话(huà )，张(zhāng )天天(tiān )和肖(xiāo )雪点(diǎn )了下(xià )头(tóu )：确(què )实(shí )，今(jīn )天好(hǎo )像比(bǐ )平时(shí )更加(jiā )辛苦(kǔ )一些(xiē )。

艾(ài )美丽(lì )绝望(wàng )的看(kàn )着几(jǐ )人飞(fēi )快的(de )背影，你们这几个牲口。

你们跑步的方式不对，我先给你们讲一下。

张天天假装闭着眼睛睡觉，陈美一听，也是咳了一声，掀被子盖上。