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还别说，今天艾美丽这(zhè )招，真是让她(tā )们(men )大开眼界。

之(zhī )前说(shuō )的呼吸方法，她们都懂得，可后面说的什么(me )膈肌，就完全(quán )懵逼(bī )了。

顾潇潇回(huí )头冲她龇牙：不，我嘴硬心更(gèng )硬，你要不要试试(shì )？

所以操场上(shàng )的顾潇潇等人(rén )，就显得格外惹(rě )眼。

理论道理说完(wán )，谁都能明白(bái )，就是可惜长期(qī )形成(chéng )的习惯一(yī )时间(jiān )无法改变。

昨(zuó )晚得亏艾美丽(lì )作死，否则蒋少(shǎo )勋还(hái )真的会让她们(men )在围墙上跳到(dào )天亮。

艾美丽一(yī )看又是跑步，头疼(téng )的问了一句：咱不能有点特(tè )殊训练吗？

艾美(měi )丽此(cǐ )时早已经忘了(le )刚刚的大胆，抱着蒋少勋的(de )腿(tuǐ )大声哀嚎。

经(jīng )过了(le )快一个月的训(xùn )练，她以为她(tā )们就算体能不好(hǎo )，也(yě )不会差到(dào )哪里(lǐ )去，不至于跑(pǎo )十分钟就开始(shǐ )喘。

错。顾潇潇(xiāo )打断(duàn )她：我不过是(shì )比平时出操加(jiā )快了一点速度，你看看你们，自己(jǐ )能感觉得到吗(ma )？是不是比平(píng )时出操的时候吃(chī )力多(duō )了？