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蒋少勋面色突变，眉心狠狠的跳动(dòng )，再(zài )也忍不住，一把(bǎ )将她(tā )拽起来。

蒋少勋(xūn )面色(sè )突变，眉心狠狠(hěn )的跳(tiào )动，再也忍不住(zhù )，一(yī )把将她拽起来。

特殊(shū )训练有，不过得(dé )等你(nǐ )们体能达标再说(shuō )，还(hái )没学会走就要学(xué )爬了(le )你。

跑远了，张(zhāng )小乐才担心的问：我(wǒ )们就这样丢下美丽(lì )会(huì )不会不太好。

顾潇(xiāo )潇无奈扶额：你们不(bú )用管这些原理，只要(yào )记住跑步的时候(hòu )三步(bù )呼两步吸，鼻子(zǐ )吸气(qì )，嘴巴出气就对(duì )了，这点能做到吗？

第二(èr )种方法，是两步(bù )呼一(yī )次，两步吸一次(cì )，呼(hū )和吸按照1：1的节(jiē )奏，呼吸这块天天和(hé )肖雪(xuě )做的不错，你们(men )两学着点儿。

艾美(měi )丽(lì )这人就喜欢被人夸(kuā )被(bèi )人鼓励，听了顾潇(xiāo )潇(xiāo )的赞赏，她立刻斗(dòu )志昂扬。

命运之喉被(bèi )锁住，艾美丽怂(sǒng )的一(yī )逼，此刻再看他(tā )黑气(qì )沉沉的脸，她突(tū )然佩(pèi )服她刚刚的勇气(qì )。

顾(gù )潇潇回头冲她龇(zī )牙：不，我嘴硬心更(gèng )硬，你要不要试试？

说完(wán )，她又要往床上(shàng )躺，被顾潇潇一把拉(lā )住：别睡，咱们之前(qián )怎么说好的加餐，你(nǐ )还想不想继续留在(zài )学(xué )校追你的蒋教官了(le )？