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类型:动画,日韩动漫 / 地区:日本 / 年份:2025
主演:比尔·哈德尔,亨利·温克勒,萨拉·古德伯格,安东尼·卡里根,派特里克·费斯克勒,迈克尔·埃尔比,埃文·沙夫兰,斯蒂芬·鲁
导演:佐竹秀幸
更新:2025-10-17
简介:
艾美丽淬:跑
艾美丽淬:跑步还有啥(shá )方(fāng )式,不就是迈开腿跑吗。
理(lǐ )论道(dào )理说完,谁都能明白,就(jiù )是可惜长期形成的习惯一(yī )时(shí )间无法改变。
你们跑步的(de )方(fāng )式不(bú )对,我先给你们讲一(yī )下(xià )。
顾潇潇刚刚那一声吼,除(chú )了(le )把艾美丽惊醒,其他人也(yě )被(bèi )吵醒(xǐng )了。
艾美丽被吓得一(yī )个(gè )激(jī )灵,直接从床上立起来。
她(tā )看着陈美,让陈美和肖雪(xuě )站(zhàn )出来并排跑了一小段,而(ér )后(hòu )把俩(liǎng )人叫回来。
此时艾美丽(lì )和(hé )张小乐脸色泛红,跑起来(lái )不(bú )至于吃力,但是却也不轻(qīng )松(sōng ),因(yīn )为必须要跟上陈美的速(sù )度(dù )。
咦,她嫌弃的扯她耳朵(duǒ ),吸了口气,憋住肺活量大(dà )声(shēng )喊道(dào ):起、床、了!
顾潇(xiāo )潇(xiāo )无(wú )奈扶额:你们不用管这些(xiē )原(yuán )理,只要记住跑步的时候(hòu )三(sān )步呼两步吸,鼻子吸气,嘴(zuǐ )巴(bā )出(chū )气就对了,这点能做到(dào )吗(ma )?
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