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关(guān )键(jiàn )速度还快，众人看(kàn )他(tā )如履平地一样(yàng )的行(háng )动，不由纳闷，这四百米障碍什么(me )时(shí )候这么简单了？

他(tā )第一次上去的时(shí )候，照样摔了好几次(cì )才掌握技巧。

难度(dù )加(jiā )大就算了，时(shí )间还(hái )缩短那么多，这(zhè )是要(yào )人死的节奏，1分(fèn )30秒，别说一天了，一(yī )个月只能能达(dá )到都(dōu )算突飞猛进。

不(bú )得已，他有一次进(jìn )入(rù )梦中，只是这一次(cì )，顾潇潇已然不(bú )在梦(mèng )中。

四百米障碍(ài )，全程统共四百米(mǐ )，规则一般是士兵在(zài )起点位置五到十(shí )个俯(fǔ )卧撑，然后迅速(sù )起跑，俯卧撑不计(jì )入(rù )时间。

之前她(tā )睡在(zài )上床，她刚刚不(bú )过是(shì )把手放在床杆上(shàng )，想要爬上去，手(shǒu )指(zhǐ )刚摸到床杆，粗大(dà )的床杆瞬间被捏(niē )的凹下去。

顾潇潇反(fǎn )手一扣，瞬间将身(shēn )后(hòu )之人抵在墙上(shàng )，所(suǒ )有的动作，完全(quán )出自本能反应。