久久一区二区AⅤ波多野结衣6

上高板(bǎn )，越高(gāo )低台，上(shàng )云梯，过独木桥(qiáo )，高板墙，钻铁(tiě )丝网(wǎng )。

然后众人(rén )就看(kàn )见肖战速度(dù )飞快(kuài )的做完俯卧(wò )撑，跃过五连桩(zhuāng )、之(zhī )后是壕沟，从一米六高的矮(ǎi )板上越过去的时(shí )候，姿势相当帅(shuài )气。

深怕被人看(kàn )到，顾潇潇急匆(cōng )匆的往操场方向(xiàng )走，走到一处拐(guǎi )角的地方(fāng )，一只(zhī )手突然落(luò )在肩上(shàng )。

俯卧撑(chēng )做完，开始起跑(pǎo )，一百米的距离(lí )，艾美丽速度和(hé )前面(miàn )几个男生相(xiàng )比，完全不能看(kàn )。

难(nán )度加大就算(suàn )了，时间还缩短(duǎn )那么多，这是要(yào )人死的节奏，1分(fèn )30秒，别说一天了(le )，一个月只能能(néng )达到都算突飞猛(měng )进。

一般来说，2分35秒为及格，2分(fèn )内为良好。

上高(gāo )板，越高(gāo )低台，上云梯，过独木(mù )桥，高板(bǎn )墙，钻铁丝网。

顾潇潇望着他，抿了抿唇，肖战(zhàn )还记(jì )得顾潇潇身(shēn )体的(de )异样，担心(xīn )的看(kàn )了她一眼，往前(qián )走了一步：报告教官，我先(xiān )来。

蒋少勋顿时(shí )看的碍眼，重重(chóng )的咳了一声，可(kě )惜艾美丽完全没(méi )听出那是他的咳(ké )嗽声，于是头也(yě )没回，谨慎的趴(pā )下开始做(zuò )俯卧撑(chēng )。