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次日一大早(zǎo )，起床号还没(méi )打响(xiǎng )，顾潇潇已经(jīng )起(qǐ )床了。

艾美丽(lì )被吓得一个激(jī )灵，直接从床上立(lì )起来。

说着她又(yòu )要往下倒，顾(gù )潇潇干脆把她(tā )被子(zǐ )掀了：这可是(shì )你之前说的要加(jiā )训，赶紧起来(lái )，难(nán )道你还想一直(zhí )输给吴倩倩不(bú )成(chéng )？

现在对于艾(ài )美丽来说，天(tiān )大地(dì )大，睡觉最大(dà )，可一想到每次(cì )她都在拖后腿(tuǐ )，就不敢继续(xù )睡了(le )。

你们跑步的(de )方(fāng )式不对，我先(xiān )给你们讲一下(xià )。

方(fāng )法用对了，能(néng )事半功倍，方法(fǎ )没用对，则是(shì )事倍功半。

不(bú )，不(bú )是的，我不想(xiǎng )玩。被蒋少勋一(yī )下，艾美丽说(shuō )话更(gèng )加结巴了。

艾(ài )美丽这人就喜欢(huān )被人夸被人鼓(gǔ )励，听了顾潇(xiāo )潇的(de )赞赏，她立刻(kè )斗志昂扬。

艾美(měi )丽淬：跑步还(hái )有啥方式，不(bú )就是(shì )迈开腿跑吗。

蒋(jiǎng )少勋眯眼看着(zhe )站在最前面的(de )两个(gè )女生，那不是(shì )顾潇潇和陈美吗(ma )？