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现在全(quán )身上下除了(le )手臂，其(qí )他的地方(fāng )都不能动(dòng )，手臂的疲(pí )惫立刻显(xiǎn )现出来。

跑了差不(bú )多十分钟左(zuǒ )右，顾潇(xiāo )潇发现身(shēn )后几人的(de )喘息声有些过，她皱(zhòu )眉跑到旁(páng )边，让陈(chén )美带跑。

她看着陈美(měi )，让陈美(měi )和肖雪站(zhàn )出来并排跑了一小段(duàn )，而后把(bǎ )俩人叫回(huí )来。

陈美早在顾潇潇(xiāo )下床的时(shí )候就已经(jīng )醒了，此时也已经去(qù )了洗漱间(jiān )。

现在全(quán )身上下除(chú )了手臂，其(qí )他的地方(fāng )都不能动(dòng )，手臂的(de )疲惫立刻显(xiǎn )现出来。

昨晚得亏(kuī )艾美丽作(zuò )死，否则蒋(jiǎng )少勋还真(zhēn )的会让她(tā )们在围墙(qiáng )上跳到天亮。

特殊训(xùn )练有，不(bú )过得等你(nǐ )们体能达标再说，还(hái )没学会走(zǒu )就要学爬(pá )了你。

听完顾潇潇说(shuō )的，艾美(měi )丽和张小(xiǎo )乐一脸懵逼：原来跑(pǎo )步还有这(zhè )么多讲究(jiū )？