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大腿(tuǐ )突然被抱住，蒋(jiǎng )少勋眼皮抽了抽(chōu )，狠狠的抽了抽(chōu )腿，可惜她抱得(dé )太紧，没抽开。

他突然觉得，自(zì )己跟这么个脑残(cán )生气，真(zhēn )是最大(dà )的失误。

指导完(wán )艾美丽，她又接(jiē )着指导张(zhāng )小乐，直到她呼(hū )吸方式(shì )正确为止(zhǐ )。

呼吸问题好(hǎo )调(diào )节，姿势问题(tí )最(zuì )难调节，她在(zài )旁(páng )边不停的提醒动(dòng )作不标准的四人(rén )，然而四人都没(méi )法改过来，反而(ér )越跑越乱，连呼(hū )吸节奏都给忘了(le )。

跑了差不多十(shí )分钟左右，顾潇(xiāo )潇发现身后几人(rén )的喘息声有些过(guò )，她皱眉(méi )跑到旁(páng )边，让陈(chén )美带跑(pǎo )。

潇潇，能不能(néng )慢一点儿(ér )。艾美(měi )丽感觉才(cái )跑了一小会儿，胸口就好像要(yào )炸(zhà )了一样。

艾美(měi )丽(lì )淬：跑步还有啥(shá )方式，不就是迈(mài )开腿跑吗。