婷婷丁香五月 欧美留学生10

裤衩电(diàn )脑黑屏(píng )了，手(shǒu )机赶出来的(de )一千字(zì )，明天(tiān )加更哈

此时艾美丽和张小(xiǎo )乐脸色(sè )泛红，跑起来不至(zhì )于吃力(lì )，但是(shì )却也不轻松，因为必须要(yào )跟上陈(chén )美的速度。

艾美丽(lì )绝望的(de )看着几(jǐ )人飞快的背(bèi )影，你们这几(jǐ )个牲口。

听见她说的话，顾潇潇(xiāo )嘴角抽(chōu )搐：你梦见(jiàn )啥了？

呼吸问(wèn )题好调节，姿势问题最难(nán )调节，她在旁(páng )边不停的提(tí )醒动作(zuò )不标准(zhǔn )的四人，然而四人都没法(fǎ )改过来(lái )，反而(ér )越跑越乱，连呼吸(xī )节奏都(dōu )给忘了。

她没好气的坐回(huí )床上，气鼓鼓的指着她们(men )一个个(gè )：你还(hái )好意思问呢(ne )？我问你们，咱还是(shì )不是一个集体了，不是说(shuō )好共同(tóng )进退吗？你(nǐ )们怎么可以抛(pāo )下我一个人。

她一开始就(jiù )把速度(dù )提的比(bǐ )较快，但都(dōu )注意在(zài )她们能(néng )接受的范围内。

顾潇潇刚(gāng )刚那一(yī )声吼，除了把艾美(měi )丽惊醒(xǐng )，其他(tā )人也被吵醒了。

前面带跑(pǎo )的人很(hěn )重要，尤其是节奏(zòu )问题，她并没(méi )有打算和平(píng )时出早操一样(yàng )，带着(zhe )她们慢悠悠的跑。

说着她(tā )又要往(wǎng )下倒，顾潇(xiāo )潇干脆把她被(bèi )子掀了：这可是你之前说(shuō )的要加(jiā )训，赶(gǎn )紧起来，难(nán )道你还(hái )想一直(zhí )输给吴倩倩不成？