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一拳打在树(shù )干(gàn )上，成(chéng )年人腰粗细的大树，瞬(shùn )间(jiān )被砸了(le )一个洞，顾潇潇吓得赶(gǎn )紧(jǐn )把手收(shōu )回来，怎么力气还是那(nà )么(me )大？

她不知道，她随意的一句(jù )话(huà )，在陆宁心里掀起的波澜(lán )有多(duō )大(dà )。

四百米障碍，算是训练(liàn )内容(róng )中(zhōng )最难的一项，但对于训(xùn )练(liàn )过无(wú )数(shù )次的人来说，并不是难(nán )事(shì )，就是(shì )不知道这规定的时间，到(dào )底有多(duō )短。

天还没亮，她只是(shì )想(xiǎng )起床上(shàng )个厕所，顾潇潇就这么(me )坐(zuò )在床上，怪吓人的。

眼里的杀(shā )意(yì )一闪即逝，顾潇潇面无表情的(de )看(kàn )着陆宁：陆教官，你怎么(me )样？我(wǒ )刚刚不知道是你。

话落，挥一(yī )挥(huī )衣袖，不带走一片云彩(cǎi )的(de )走了。

四百米障碍，全程统共(gòng )四(sì )百米，规则一般是士兵在起点(diǎn )位(wèi )置五到(dào )十个俯卧撑，然后迅速(sù )起(qǐ )跑，俯(fǔ )卧撑不计入时间。

天还(hái )没(méi )亮，她只是想起床上个厕所，顾(gù )潇潇就这么坐在床上，怪吓人(rén )的(de )。

他那不可置信的眼神，让顾(gù )潇(xiāo )潇忍不住笑出声，艾美丽(lì )就更(gèng )不(bú )客气了，撑着腰哈哈大(dà )笑(xiào )，幸灾(zāi )乐祸十足。