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秦昊做足了姿势，陆宁只(zhī )让在起(qǐ )点做10个俯卧撑，为了显(xiǎn )得比肖(xiāo )战厉害，秦昊果断做了(le )是个。

顾潇潇没接这话，陆宁(níng )朝她摆(bǎi )了摆手(shǒu )：回去吧，等会(huì )儿还有(yǒu )比赛等(děng )着你们呢。

他发(fā )现陆宁(níng )好几次(cì )看她的眼神，都(dōu )带着审(shěn )视。

肖(xiāo )肖肖，肖什么肖(xiāo )，闭嘴(zuǐ )，再多(duō )说一句，立刻给老子退(tuì )出。

唇(chún )角扯出一抹柔和的笑，陆宁道(dào )：既然(rán )没人说话，那就(jiù )让我来(lái )给你们(men )介绍一下今天的考核内(nèi )容。

标(biāo )准的四百米障碍里，矮(ǎi )墙才一(yī )米四，但这矮墙，好像(xiàng )有一米(mǐ )六。

蒋(jiǎng )少勋更是不可置(zhì )信的张(zhāng )大嘴巴(bā )，这丫头怎么总(zǒng )是出乎(hū )他的意(yì )料？

可就算力气(qì )没有昨(zuó )天大，也还是比正常人(rén )大很多(duō )。

一般(bān )来说，2分35秒为及格，2分(fèn )内为良(liáng )好。