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肖肖肖，肖什么肖，闭嘴，再多说(shuō )一(yī )句，立(lì )刻给老子退出。

之前陆宁就说过了，不论失(shī )败(bài )多少次(cì )，只要今(jīn )天之内，能有一次达到1分30秒(miǎo )以内就算(suàn )合格。

这(zhè )个时间(jiān )点，澡堂里人比较少，毕竟接近关灯(dēng )时间。

她(tā )就想啊(ā )，平时过四百米障碍，及格都是她拼(pīn )了老命(mìng )才(cái )做到。

空(kōng )炮100米，进入障碍去，障碍区的障碍物，依次(cì )是五连(lián )桩(zhuāng )、宽壕(háo )沟、飞矮板、上高板凳、越高低台、上云梯(tī )、过独木(mù )桥(qiáo )、高板墙、钻铁丝网。

夜，如墨侵(qīn )染，一(yī )身(shēn )白色西(xī )装(zhuāng )的男人(rén )站在窗边，修长的手指搭在窗沿上，轻轻的(de )敲(qiāo )动着。

浪荡的声音从俩人身后传来，袁江抬(tái )手靠在(zài )墙(qiáng )壁上，见(jiàn )俩人看(kàn )过来，无奈的耸了耸肩：我说俩位大(dà )哥大姐(jiě )，这里既(jì )不是外面，也不是咱们国防大，能不(bú )能悠着(zhe )点(diǎn )？被别(bié )人看见影响不好呀！

可就算力气没有(yǒu )昨天大(dà )，也还是(shì )比(bǐ )正常人(rén )大很多。