把肖雪(xuě )拉过来,她(tā )拍了拍肖雪(xuě )的脊背:胸要挺起来,不能(néng )驼背,上半(bàn )身稍微往前(qián )倾一点,还(hái )有最重要的(de )摆臂,你们把身体当做界限(xiàn ),摆臂的时(shí )候,手肘的(de )位置一定不(bú )能超过身体(tǐ )那条界线,听到(dào )了吗?
她直(zhí )接让俩人停(tíng )下来,展开(kāi )一米的距离(lí ),双腿叉开一前一后,做出(chū )跑步的姿势(shì )。
命运之喉(hóu )被锁住,艾(ài )美丽怂的一(yī )逼,此刻再看他黑气沉沉的(de )脸,她突然(rán )佩服她刚刚(gāng )的勇气。
艾(ài )美丽绝望的(de )看着几人飞快的背影,你们(men )这几个牲口(kǒu )。
你们看,刚刚陈美和(hé )肖雪跑步的(de )姿势是不是差别(bié )很大,跑步(bù )的时候,头(tóu )部要正直,双眼直视前(qián )方,不要盯着地面看,你也(yě )可以眼睛盯(dīng )着地面看,但是头不能(néng )跟着往下低(dī )。
哟,那不是顾潇潇吗?走(zǒu )近了,魏如(rú )昀才发现是(shì )1班的女生,他乐呵着问(wèn )蒋少勋:蒋队,昨晚亲回去(qù )了吗?
教官(guān ),我错了,求你绕我一(yī )命,我不要(yào )死啊
看见是顾潇(xiāo )潇,艾美丽(lì )哎哟一声:怎么是你呀(ya ),吓死我了(le ),大早上还没打起床号呢,你瞎折腾啥(shá )?
于是众人(rén )丧尽天良,毫无良知的(de )感叹了一句之后,纷纷将艾(ài )美丽抛诸脑(nǎo )后。
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