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标准的(de )四百米障碍里(lǐ )，矮墙才一米(mǐ )四，但这矮墙(qiáng )，好像有一米(mǐ )六。

小一嘴里(lǐ )呢喃着她的名(míng )字，宫煜城呼(hū )吸变得粗重。

空炮100米，进入(rù )障碍去(qù )，障碍(ài )区的障(zhàng )碍物，依次是(shì )五连桩(zhuāng )、宽壕(háo )沟、飞矮板、上高板凳、越(yuè )高低台、上云(yún )梯、过独木桥(qiáo )、高板墙、钻(zuàn )铁丝网。

空炮(pào )100米，进入障碍(ài )去，障碍区的(de )障碍物，依次(cì )是五连桩、宽(kuān )壕沟、飞矮板(bǎn )、上高板凳、越高低台、上(shàng )云梯、过独木(mù )桥、高板墙、钻铁丝网。

四(sì )百米障(zhàng )碍，算(suàn )是训练(liàn )内容中(zhōng )最难的(de )一项，但对于(yú )训练过(guò )无数次(cì )的人来说，并(bìng )不是难事，就(jiù )是不知道这规(guī )定的时间，到(dào )底有多短。

可(kě )正常的铁丝网(wǎng )下只会有铁丝(sī )的接头，然而(ér )眼前的铁丝网(wǎng )，下面每个铁(tiě )丝结点处，用(yòng )细细的白线绑(bǎng )在上面，被绑(bǎng )在一起的，还(hái )有无数根尖锐(ruì )的绣花针。

直(zhí )升机无(wú )法直接(jiē )从m国飞(fēi )到国内(nèi )，所以(yǐ )程五只(zhī )是把宫(gōng )煜城送到国际(jì )机场。

前面的(de )是李思雨，后(hòu )面的是个身穿(chuān )黑色西装的中(zhōng )年男人，男人(rén )推着欧式古典(diǎn )餐车。