欧美韩一级国产二级8

5000米轻装长跑(pǎo )，耗时10分23秒(miǎo )，非常(cháng )高的成绩。

就这样互相扶持着(zhe )，终于一个(gè )不拉的(de )到齐了。

她(tā )们速度太快，往返(fǎn )到一半路程(chéng )的时候，才看到往(wǎng )前跑的学生(shēng )，这些(xiē )还是争个人(rén )第一的学生。

因为(wéi )节奏被打乱(luàn )，差不(bú )多跑了两千(qiān )米左右，顾(gù )潇潇累(lèi )得气喘如牛(niú )，大口大口的喘着(zhe )粗气。

顾潇(xiāo )潇累得(dé )不轻，秦昊(hào )和肖战也好(hǎo )不到哪(nǎ )里去，呼吸(xī )粗重，口干舌燥，心脏跳的快(kuài )要冲出(chū )喉咙一样。

他下意识看(kàn )了她一(yī )眼，只见做(zuò )完130多个快速俯卧撑(chēng )之后，她依(yī )旧脸不(bú )红气不喘，跟没事儿人一样。

因为秦昊是(shì )最后跑(pǎo )的，他的起(qǐ )始时间比她(tā )们要晚(wǎn )，要想赢他(tā )，她必须把他甩开(kāi )一定的距离(lí )。

在这(zhè )之前，她完(wán )全不敢想象(xiàng )，毕竟(jìng )每次训练的(de )时候，她和乐乐都(dōu )在及格边缘(yuán )徘徊。