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艾美丽(lì )刚打算(suàn )趁机吸口气，顾潇潇严肃的声音吓(xià )得她赶(gǎn )紧闭上(shàng )嘴巴，乖乖的用鼻子吸气。

现在调整了呼(hū )吸方式(shì )，体力(lì )消(xiāo )耗的(de )没有那么快，稍微轻松了一点点。

艾美丽(lì )此时早(zǎo )已经忘(wàng )了刚刚(gāng )的大胆，抱着蒋少勋的腿大(dà )声哀嚎(háo )。

呜呜(wū )，教官(guān )，我错(cuò )了，是我非礼你，你没有非(fēi )礼我，呜呜她(tā )哭的上(shàng )气不接(jiē )下气：要，要不，你非礼回来吧？

对上他(tā )黑气沉(chén )沉(chén )的脸(liǎn )，她莫名一惊，缩了缩脖子，恨不(bú )得找个(gè )地方转(zhuǎn )进(jìn )去。

大腿突然被抱住，蒋少勋眼皮抽了(le )抽，狠(hěn )狠的抽(chōu )了抽腿(tuǐ )，可惜(xī )她抱得太紧，没抽开。

你们(men )看，刚(gāng )刚陈美(měi )和肖雪(xuě )跑步的(de )姿势是不是差别很大，跑步(bù )的时候(hòu )，头部(bù )要正直(zhí )，双眼(yǎn )直视前方，不要盯着地面看，你也(yě )可以眼(yǎn )睛盯着(zhe )地(dì )面看(kàn )，但是头不能跟着往下低。

艾美丽(lì )无奈，只能乖(guāi )乖(guāi )的闭(bì )上嘴巴，结果她愣是忘了张嘴呼气(qì )，不停(tíng )的用鼻(bí )子吸气(qì )呼气，张小乐也没做好，反而把脸(liǎn )憋了个(gè )通红。