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教官，我错(cuò )了，求你绕我一命，我不(bú )要死啊

艾美丽刚要欢(huān )呼，就听她继续说道(dào )：反正你(nǐ )已经习惯被(bèi )吴倩倩欺(qī )负和瞧不起(qǐ )了。

现在(zài )对于艾美丽(lì )来说，天(tiān )大地大，睡(shuì )觉最大，可一想到每(měi )次她都在(zài )拖后腿，就不敢继续(xù )睡了(le )。

艾美丽被她扯(chě )的一(yī )个趋咧，嘿嘿傻(shǎ )笑着(zhe )：哎哟，好潇潇(xiāo )，我(wǒ )知道你嘴硬心软(ruǎn )。

蒋(jiǎng )少勋此时气的脸色发(fā )黑，本身气势就吓人(rén )，他这么(me )黑着脸，把(bǎ )艾美丽吓(xià )得浑身发抖(dǒu )。

看见是(shì )顾潇潇，艾(ài )美丽哎哟(yō )一声：怎么(me )是你呀，吓死我了，大早上还(hái )没打起床号(hào )呢，你瞎(xiā )折腾啥？

艾美丽此时(shí )早已(yǐ )经忘了刚刚的大(dà )胆，抱着蒋少勋的腿(tuǐ )大声(shēng )哀嚎。

我们的膈(gé )肌和(hé )周围的器官，会(huì )受到(dào )重力的作用，同步呼(hū )吸和跑步的节奏，能(néng )够避免器(qì )官对隔膜施(shī )加不必要(yào )的压力和对(duì )呼吸产生(shēng )的阻碍，掌(zhǎng )握对了呼(hū )吸方法，会(huì )让我们跑(pǎo )起步来轻松(sōng )许多，不(bú )会那么快的(de )消耗体力(lì )，明白了吗？

他突然(rán )觉得(dé )，自己跟这么个(gè )脑残(cán )生气，真是最大(dà )的失(shī )误。