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艾美丽好不容易(yì )跑回宿(xiǔ )舍，推(tuī )开门就靠在门板上大(dà )口大口(kǒu )的喘气(qì )。

不行。顾潇潇直接(jiē )拒绝：别说话(huà )，照着我说的做。

因(yīn )为平时(shí )顾潇潇(xiāo )说话的态度总是嘻嘻(xī )哈哈的(de )，今天(tiān )突然(rán )严肃，让她们有些不习(xí )惯。

呼(hū )吸问(wèn )题好调节，姿势问题最(zuì )难调节(jiē )，她(tā )在旁边不停的提醒动作(zuò )不标准(zhǔn )的四(sì )人，然而四人都没法改(gǎi )过来，反而越跑越乱，连呼吸节奏(zòu )都给忘(wàng )了。

大(dà )腿突然被抱住，蒋少(shǎo )勋眼皮(pí )抽了抽(chōu )，狠狠的抽了抽腿，可惜她(tā )抱得太(tài )紧，没抽开。

艾美丽(lì )被吓得(dé )一个激(jī )灵，直接从床上立起(qǐ )来。

实(shí )在受不(bú )了他(tā )恐怖的眼神，哇的一声(shēng )哭出来(lái )，身(shēn )子也跟着软倒在地上，死死的(de )抱住(zhù )他的大腿。

艾美丽这人(rén )就喜欢(huān )被人夸被人鼓励，听了顾潇(xiāo )潇的赞(zàn )赏，她(tā )立刻斗志昂扬。

那怎(zěn )么办？艾美丽(lì )担心的问：我可不想(xiǎng )再输给(gěi )吴倩倩(qiàn )那傻逼了。

顾潇潇看(kàn )着她们(men )：首先(xiān )，你(nǐ )们跑步的方式不(bú )对，所(suǒ )以跑起(qǐ )步来(lái )，会更加费力，还有一(yī )点，你(nǐ )们已(yǐ )经习惯了平时出操时的(de )速度，所以(yǐ )我不过加快了一点，你(nǐ )们身体(tǐ )就受不了。