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咦，她嫌(xián )弃的扯她耳朵，吸(xī )了口气，憋住肺(fèi )活量大声喊道：起(qǐ )、床、了！

现在对(duì )于艾美丽来说，天大地大，睡觉最(zuì )大，可一想到每次(cì )她都在拖后腿，就不敢继续睡了。

他饶有兴致的看着(zhe )她们，看来这次让两个班的人不停(tíng )比赛，还是有用处(chù )的，至少她们终于知道要提升自己(jǐ )了。

她没有提陈美(měi )，因为陈美的标准(zhǔn )根本不用她来点(diǎn )评。

说完了艾美丽(lì )和张小乐的问题，她才来说肖雪和(hé )张天天的问题。

次(cì )日一大早，起床号(hào )还没打响，顾潇(xiāo )潇已经起床了。

你(nǐ )们看，刚刚陈美和(hé )肖雪跑步的姿势是不是差别很大，跑步的时候，头部(bù )要正直，双眼直视前方，不要盯着(zhe )地面看，你也可以(yǐ )眼睛盯着地面看，但是头不能跟着(zhe )往下低。