从她悠然的(de )语气,艾美丽听(tīng )出八卦多余(yú )关(guān )心(xīn )。
看着她飞(fēi )快的背影,蒋少(shǎo )勋脸色黑如墨碳(tàn ),想起刚刚(gāng )被(bèi )她(tā )强吻的画面(miàn ),气到头上,他(tā )突然笑出声。
顾(gù )潇潇先盯着(zhe )她,不停的在她(tā )旁边提醒她张嘴(zuǐ )呼气,鼻子吸气(qì ),她也渐渐(jiàn )的找(zhǎo )到了规律,不用顾潇潇提醒(xǐng ),也能正确的呼(hū )吸了。
等她(tā )又跑了两步,她(tā )才接着道:ok,现(xiàn )在张大嘴巴(bā )呼(hū )气(qì ),不准吸。
她只不过加快了(le )一些速度,才跑(pǎo )了没十分钟(zhōng ),她(tā )们居然就已(yǐ )经开始喘气了。
你们看,刚刚陈(chén )美和肖雪跑(pǎo )步的(de )姿势是不是(shì )差别很大,跑步(bù )的时候,头部要(yào )正直,双眼(yǎn )直视前方,不要(yào )盯着地面看,你(nǐ )也可以眼睛盯着(zhe )地面看,但(dàn )是头不能跟着往(wǎng )下低。
等她又跑(pǎo )了两步,她(tā )才(cái )接(jiē )着道:ok,现(xiàn )在张大嘴巴呼气(qì ),不准吸。
理论(lùn )道理说完,谁(shuí )都(dōu )能明白,就(jiù )是可惜长期形成(chéng )的习惯一时间无(wú )法改变。
陈(chén )美早(zǎo )在顾潇潇下(xià )床的时候就已经(jīng )醒了,此时也已(yǐ )经去了洗漱(shù )间。
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