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穿(chuān )好衣服(fú )跳下床，顾潇潇来到最(zuì )懒的艾(ài )美丽身边，她睡相及(jí )差，嘴巴(bā )呼呼的张着，上面还(hái )有晶莹的液体。

说完(wán )，她又要(yào )往床上躺，被(bèi )顾潇潇(xiāo )一把拉住：别睡，咱(zán )们(men )之前怎(zěn )么说好的加餐(cān )，你还(hái )想不想继续留在学校(xiào )追(zhuī )你的蒋(jiǎng )教官了？

第二(èr )种方法(fǎ )，是两步呼一次，两步(bù )吸一次(cì )，呼和吸按照(zhào )1：1的节(jiē )奏，呼吸(xī )这块天天和肖(xiāo )雪做的(de )不错，你们两学着点(diǎn )儿。

最开(kāi )始是摆臂问题(tí )，所有(yǒu )的习惯，都是长期持(chí )续形成的(de )，既然如此，她就让(ràng )她们形成正确姿势的(de )习(xí )惯。

魏(wèi )如昀大老远看(kàn )见几个(gè )女生在操场上练习摆(bǎi )臂(bì )，还以(yǐ )为他看错了。

我我我(wǒ )，你你你，满意了吗？睁着湿(shī )漉漉的双眼，她可怜(lián )兮兮的看(kàn )着他。

张小乐(lè )和肖雪(xuě )也是拖后腿中的一员(yuán )，但这俩(liǎng )人比艾美丽积(jī )极多了(le )，一听要加练，立刻(kè )叠好被子(zǐ )，从床上下来(lái )。

蒋少(shǎo )勋实在没眼睛看：我(wǒ )让你滚回(huí )去，明天再收(shōu )拾你。

听完顾潇潇说的，艾(ài )美(měi )丽和张(zhāng )小乐一脸懵逼(bī )：原来(lái )跑步还有这么多讲究？

顾潇潇(xiāo )一见到她回来(lái )，迫不(bú )及待的就(jiù )问：蒋少勋有(yǒu )没有对(duì )你做什么？