美女黑丝内射无套亚洲高潮喷水10

跑远了，张小乐才担心的问(wèn )：我们就这样丢下美丽会不会(huì )不(bú )太好。

潇潇，这样有用吗？艾(ài )美丽哭丧着(zhe )脸：我可不可以(yǐ )休(xiū )息一会儿。

哇，原来跑步还(hái )有(yǒu )那么多讲究(jiū )。艾美丽惊叹道(dào )。

当军人虽然(rán )不(bú )算肖雪的梦想(xiǎng )，但却是她喜(xǐ )欢(huān )做的事，所以(yǐ )为了提高自己(jǐ )，她倒是挺愿意。

于是众人丧(sàng )尽(jìn )天良，毫无良知的感叹了一(yī )句(jù )之后，纷纷将艾美丽抛诸脑(nǎo )后(hòu )。

你自己就(jiù )是个傻逼还说别(bié )人(rén )。顾潇潇扫(sǎo )了她一眼。

不，不(bú )是的，我不(bú )想玩。被蒋少勋(xūn )一(yī )下，艾美丽(lì )说话更加结巴了(le )。

蒋少勋此时(shí )气(qì )的脸色发黑，本身气势就吓(xià )人(rén )，他这么黑着(zhe )脸，把艾美丽(lì )吓(xià )得浑身发抖。

你们看，刚刚(gāng )陈(chén )美和肖雪跑步的姿势是不是(shì )差(chà )别很大，跑步的时候，头部(bù )要(yào )正直，双眼(yǎn )直视前方，不要(yào )盯(dīng )着地面看，你也可以眼睛盯(dīng )着(zhe )地面看，但(dàn )是头不能跟着往(wǎng )下(xià )低。

差不多(duō )过了十分钟左右(yòu )，几人的手已(yǐ )经(jīng )开始酸了，跑(pǎo )步的时候因为(wéi )身(shēn )体在动，感觉(jiào )还没那么明显(xiǎn )。