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蒋少勋眼(yǎn )角抽(chōu )搐，狠狠的闭(bì )上眼睛，一而(ér )再再而三，忍无(wú )可忍，他猛地(dì )扣住(zhù )她脖子，狠狠(hěn )的将她掰开。

经过了快一个月(yuè )的训(xùn )练，她以为她(tā )们就算体能不(bú )好，也不会差(chà )到(dào )哪里去，不至(zhì )于跑(pǎo )十分钟就开始(shǐ )喘。

理论道理(lǐ )说完，谁都能明(míng )白，就是可惜(xī )长期(qī )形成的习惯一(yī )时间无法改变(biàn )。

当军人虽然不(bú )算肖(xiāo )雪的梦想，但(dàn )却是她喜欢做(zuò )的事，所以为了(le )提高自己，她(tā )倒是(shì )挺愿意。

看来(lái )艾美丽真的是(shì )福音，要不是她(tā )作死(sǐ )闹一下，估计(jì )他们跳到明天(tiān )早上得累死。

她(tā )没有提陈美，因为(wéi )陈美的标准根(gēn )本不用她来点(diǎn )评。

经过了快一(yī )个月的训练，她以(yǐ )为她们就算体(tǐ )能不好，也不(bú )会(huì )差到哪里去，不至(zhì )于跑十分钟就(jiù )开始喘。

之前(qián )说的呼吸方法，她们都懂得，可后(hòu )面说的什么膈(gé )肌，就完全懵(měng )逼了。