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顾潇潇(xiāo )看着她(tā )们(men )：首先，你们跑步的方(fāng )式不对(duì )，所以跑起步来，会更加(jiā )费(fèi )力，还(hái )有一点，你们已经习惯(guàn )了(le )平时(shí )出操时的速度，所以我不(bú )过(guò )加快(kuài )了一点，你们身体就受不(bú )了(le )。

蒋少勋面色突变，眉心狠狠(hěn )的(de )跳动，再也忍不住，一(yī )把将她(tā )拽(zhuài )起来。

等她又跑了两步(bù )，她才(cái )接(jiē )着道：ok，现在张大嘴巴(bā )呼气，不(bú )准吸。

指导完艾美丽，她又接(jiē )着(zhe )指导张小乐，直到她呼(hū )吸(xī )方式(shì )正确为止。

对上他严厉的(de )眼(yǎn )神，艾美丽接着又缩了缩脖子(zǐ )：那，那我走了。

张小乐和肖雪(xuě )也(yě )是拖后腿中的一员，但这俩人(rén )比(bǐ )艾美丽积极多了，一听(tīng )要加练(liàn )，立刻叠好被子，从床上(shàng )下来。

终(zhōng )于可以休息，艾美丽和(hé )张小乐(lè )狠(hěn )狠的松了口气。

蒋少勋(xūn )此时气(qì )的(de )脸色发黑，本身气势就(jiù )吓(xià )人，他这么黑着脸，把艾美丽(lì )吓(xià )得浑(hún )身发抖。

艾美丽无奈，只(zhī )能(néng )乖乖的闭上嘴巴，结果她愣是(shì )忘(wàng )了张嘴呼气，不停的用鼻子吸(xī )气(qì )呼气，张小乐也没做好(hǎo )，反而(ér )把(bǎ )脸憋了个通红。