经过一个(gè )月的训(xùn )练,她们体能多少(shǎo )还是有些提高(gāo ),刚开(kāi )始只(zhī )是速度加快了(le )她们适(shì )应不了。
呼吸问题(tí )好调节,姿势(shì )问题最(zuì )难调(diào )节,她在旁边(biān )不停的(de )提醒动作不标准的(de )四人,然而四人都没(méi )法改(gǎi )过来,反而越(yuè )跑越乱(luàn ),连呼吸节奏都给(gěi )忘了。
还别说,今天(tiān )艾美(měi )丽这招,真是(shì )让她们(men )大开(kāi )眼界。
指导完(wán )艾美丽(lì ),她又接着指导张(zhāng )小乐,直到她(tā )呼吸方(fāng )式正(zhèng )确为止。
说完(wán ),她又(yòu )要往床上躺,被顾(gù )潇潇一把拉住(zhù ):别睡(shuì ),咱(zán )们之前怎么说(shuō )好的加(jiā )餐,你还想不想继(jì )续留在学校追你的蒋(jiǎng )教官(guān )了?
顾潇潇仰(yǎng )头四十(shí )五度角望天:自己(jǐ )作的死,总得自己来(lái )收。
蒋蒋蒋她结结(jié )巴巴的(de )看着他,一双明亮(liàng )的大眼(yǎn )睛扑闪扑闪的眨着(zhe ):可可可可可(kě )不可以(yǐ ),饶(ráo ),饶
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