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她一(yī )开始(shǐ )就把速度提的比(bǐ )较快，但(dàn )都注意在她们能接受(shòu )的范围内(nèi )。

当军人虽(suī )然不算肖(xiāo )雪的(de )梦想，但却是她(tā )喜欢做的(de )事，所以为(wéi )了提高自(zì )己，她倒是挺愿意。

闻言，张(zhāng )小乐和艾美(měi )丽身体下(xià )意识(shí )挺直，目光呆滞(zhì )的看着她(tā )。

是蒋少勋让他离开(kāi )，他(tā )跟在后面听见那(nà )几个女生(shēng )感叹的时候，才知道(dào )他被(bèi )艾美丽那小丫头(tóu )亲了。

艾(ài )美丽和张小乐就更不(bú )用说了，俩人涨红的(de )脸就能看(kàn )出她(tā )们比平时艰难多(duō )少倍。

怎(zěn )么突然停下(xià )了，潇潇(xiāo )？肖(xiāo )雪叉着腰问。

张(zhāng )天天假装(zhuāng )闭着眼睛睡(shuì )觉，陈美(měi )一听(tīng )，也是咳了一声(shēng )，掀被子(zǐ )盖上。

从她悠然的语(yǔ )气，艾美丽听出八卦(guà )多余关心(xīn )。

呼吸问题好调节，姿势(shì )问题最难调节，她在旁边(biān )不停的提醒动作不标(biāo )准的四人(rén )，然而四人(rén )都没法改(gǎi )过来(lái )，反而越跑越乱(luàn )，连呼吸(xī )节奏都给忘(wàng )了。

经过(guò )了快(kuài )一个月的训练，她以为她(tā )们就算体能不好，也(yě )不会(huì )差到哪里去，不(bú )至于跑十(shí )分钟就开始喘。